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phoenixmoca的动态

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2012-08-26

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酒标与品酒方法

不同的葡萄酒在封口形式、酒瓶形状、包装方式以及酒瓶容量方面存在着差异,所以不同的酒要采用不同的开瓶方式,不同的葡萄酒搭配不同的酒杯和开瓶器,品酒大师赵凡向我们展示从点酒到喝酒过程中的一系列规则。...

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2012-07-13

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空谷陶埙入门教程

埙是中国最古老的吹奏乐器之一,大约有七千年的历史。本课程是由空谷乐器制作的针对陶埙初学者的入门视频教程,通俗易懂,极具针对性,相信能最快带您进入埙的音乐世界。主讲:覃雄。...

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2012-07-13

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4周腹肌锻炼计划

在身体各个部位的肌肉锻炼中中,腹肌的锻炼很受男性青睐。但是很多人由于锻炼方法不当,虽然花费了很多时间和精力,却没有显著的成效。本课程提供了一个完整的锻炼计划,以四个星期为周期,每周锻炼一组动作,想练腹...

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2012-07-13

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8分钟锻炼给你六块腹肌

8 Minutes Abs Workout是一款曾经在youtube上点击量超过亿次的健身训练教程,它倡导没有最好的健身训练,只有意志力和毅力才是让你健康的要素。本课程是腹肌系列,包括三个阶段的练习方...

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2012-07-13

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斯坦福大学:七个颠覆你思想的演讲

在这个特别的“迷你课程”中,斯坦福大学最有创造力的学者们将分享七个人类健康前沿研究领域具有启发性的故事。借鉴TED的形式,每个演讲者只用10到20分钟时间高度概括阐述他研究的课题。学习斯坦福大学神经科...

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2012-07-13

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一分钟瘦身运动

想要减肥?最好的方法就是运动哦,一分钟系列运动,针对身体各个部位的赘肉,每天坚持练习,想瘦哪里就瘦哪里!...

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2012-07-13

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德语发音技巧

《德语发音技巧》是一门基础德语语音教程,从德语基本字母开始讲起,系统介绍了德语的发音技巧。适合初学者学习和练习德语语音使用。...

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2012-07-13

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实用初级德语

德语(Deutsch)是德国、奥地利和列支敦士登等国家的官方语言,也是瑞士的4种官方语言之一(官方语还包括其他三种语言:法语、意大利语和罗曼什语)。它属于印欧语系下日耳曼语族下的西日耳曼语支。 本课程...