二十四节气养生

二十四节气养生

5 (8人评价)
  • 课时:(26)

  • 学员:(436)

  • 浏览:(41111)

  • 加入课程

课程简介

二十四节气,是千百年来我国劳动人民随着农业生产的发展而创立的。自然界气象、物候的变化在二十四节气中直接反映出来,为农事活动提供了科学依据。根据中医理论,人与自然界是:天人相应“形神合一”的整体,人类机体的变化、疾病的发生与二十四节气同样紧密相连。二十四节气养生是根据不同节气阐释养生观点,通过养精神、调饮食、练形体等达到强身益寿的目的。

课程标签

课程列表

你感兴趣的课程

营养 中国药膳
2万+浏览/ 240学员/ 5评分
免费
养生保健 冬季话养生
2万+浏览/ 176学员/ 4.3评分
免费
2万+浏览/ 140学员/ 5评分
免费