本课程是瑜伽入门教程，介绍了瑜伽衣着、禁忌、呼吸方法等基本注意事项以及基本的瑜伽动作，非常适合初学者观看。注意：本课程为双声道视频，如需普通话，请点开电脑右下角音量控制图标（小喇叭），把声道平衡调到右...

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现在很多人认为瑜伽是女性的运动，但在印度，瑜伽其实一直由男性传承。本课程收集了几个适合男性练习的瑜伽课程，包括密宗男子瑜伽和莫汉瑜伽之男性保健篇。

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实践中学习是开发者最好最快的学习方法。本教程将和大家从零开始一步一步搭建微信小程序CMS系统，每个章节都会涉及到不同的知识点，等教程学习完你不但掌握了小程序开发全部知识，同时还拥有一个完整作品的开发经...