SZK张桐赫

SZK张桐赫的动态

SZK张桐赫

2018-03-25

开始学习课时 呼吸-唱歌,建立正确的呼吸是相...

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2016-10-02

开始学习课时 运球

篮球基础与实战

篮球基础与实战

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2016-10-02

开始学习课时 哈维教你控球和传球

欧足联训练场

媲美STR的专题

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2016-09-26

开始学习课时 吉他构造

吉他教程易学通

本课程主要介绍吉他的构造和如何记谱、读谱以及分解和弦和扫弦的技巧,同时对勾音、滑音、打音、颤音、切音、闷音的演奏方法,作了详细的介绍。通过以上学习,让初学者达到入门阶段,以便顺利地展开自学。...

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2016-09-15

开始学习课时 打好乒乓球1

打好乒乓球

从六十年代以来,中国乒乓球崛起,至今长盛不衰!究其原因不仅在于无数天才的运动员,教练员和管理者的拼搏和努力,也得力于我们总结出一整套科学,先进,完整的科研体系与训练方法。本系列教程由前世界冠军,现在国...

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2016-09-15

加入了课程

打好乒乓球

从六十年代以来,中国乒乓球崛起,至今长盛不衰!究其原因不仅在于无数天才的运动员,教练员和管理者的拼搏和努力,也得力于我们总结出一整套科学,先进,完整的科研体系与训练方法。本系列教程由前世界冠军,现在国...

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2016-09-15

开始学习课时 握拍法、基本动作及站位

乒乓球全解教学

本课程从乒乓球的起源、器材、规则到基本的握拍法、站位等,系统介绍了乒乓球的入门技巧。...

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2016-08-26

开始学习课时 雷阿伦教你跳投

TNT篮球基本功

学打篮球,基本功最为重要。在本课程中,NBA球员将轮流教你各种篮球基本功。...

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2016-08-23

开始学习课时 荒岛求生2

荒野求生手册

美丽大自然令人向往,但却暗藏危险。下面贝尔将教我们如何在野外生存!

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2016-08-23

开始学习课时 科罗拉多峡谷逃生实录

贝尔格里尔斯极限重生-第一季

《极限重生》 Escape From Hell,由美国探索频道为英国冒险家贝尔·格里尔斯(Bear Grylls)制作的新节目,被称作《荒野求生》的进化版。节目将为观众们揭示了平凡的人们在面对那些危险...

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2016-08-23

开始学习课时 冰原求生

荒野求生手册

美丽大自然令人向往,但却暗藏危险。下面贝尔将教我们如何在野外生存!

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2016-08-23

开始学习课时 穿越"地狱之门"

荒野求生手册

美丽大自然令人向往,但却暗藏危险。下面贝尔将教我们如何在野外生存!

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2016-08-23

开始学习课时 极度深寒冰雪风暴求生

贝尔格里尔斯极限重生-第一季

《极限重生》 Escape From Hell,由美国探索频道为英国冒险家贝尔·格里尔斯(Bear Grylls)制作的新节目,被称作《荒野求生》的进化版。节目将为观众们揭示了平凡的人们在面对那些危险...

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2016-08-22

开始学习课时 运球-基本要点.

篮球运球、投篮及进攻技巧

本课程由一系列短片组成,介绍了各种篮球运球、投篮及进攻技巧。

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2016-08-22

开始学习课时 野外生存体验(一)

野外生存体验

野外生存,即人在住宿无着的山野丛林中求生。课程介绍一些简单的野外生存常识。...

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2016-08-22

开始学习课时 荒岛求生

荒野求生手册

美丽大自然令人向往,但却暗藏危险。下面贝尔将教我们如何在野外生存!

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2016-08-22

开始学习课时 荒野厨神 (一)

纪录片 荒野厨神

三位大厨赶赴世界各地,在没有现代厨房设备的情况下比拼厨艺。三主厨之一简直就是男版凯拉奈特莉啊!...

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2016-08-22

开始学习课时 险恶山区森林炼狱脱逃

贝尔格里尔斯极限重生-第一季

《极限重生》 Escape From Hell,由美国探索频道为英国冒险家贝尔·格里尔斯(Bear Grylls)制作的新节目,被称作《荒野求生》的进化版。节目将为观众们揭示了平凡的人们在面对那些危险...

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2016-08-22

开始学习课时 篮球小皇帝

透过美剧看美国

近年来美剧很流行,其中包含着美国文化和美国价值观的种种方面。世间百态,影片缩影,方寸之间又有着什么样的风云变幻?看电影体人生,精彩尽在张国庆的《透过美剧看美国》来源:腾讯微讲堂...