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梦阑珊

梦阑珊

“为梦想而努力”

梦阑珊的动态

2015-10-30

开始学习课时 Tone it up7分钟腰腹...

Tone it up 健身系列合辑

Tone it up 这款健身操是专门针对没有过多时间进行锻炼的白领一族的，在减肥健身的同时缓解锻炼者的精神压力，不管在家里还是在办公室，只要抽取10分钟就能轻松达到完美的效果。...

2015-10-30

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2015-10-30

开始学习课时挑战fx宋茜柔韧性

方法对了你就瘦了

很多女生对自己的腿型都不满意，总想再细一些、再直一些。对付O型腿、X型退、大象腿、萝卜腿都是有办法的。张富源将把自己研创的DIY瘦腿塑形法与大家分享，拯救你伤脑筋的腿型问题！当然，你以为腿够直够细就行...

2015-10-30

开始学习课时大象腿轻松变成小鸟腿

方法对了你就瘦了

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2015-10-30

开始学习课时学蔡依林蹬

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2015-10-30

开始学习课时大师兄，师傅被

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2015-10-30

开始学习课时像范爷一样拥有中国好翘臀

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2015-10-30

开始学习课时吓死宝宝了!小腿君真的细了!

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2015-10-30

开始学习课时 Duang!膝盖肉肉不见了

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2015-10-30

开始学习课时米美丽,除了车祸,用它也可瘦哦...

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2015-10-30

开始学习课时躺着就能缓解腰酸

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2015-10-30

开始学习课时拯救下半身浮肿

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2015-10-30

开始学习课时轻松告别小“腹”婆

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2015-10-30

开始学习课时抬抬腿就能瘦

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2015-10-30

开始学习课时跟萝卜腿 Say Byebye

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2015-10-30

开始学习课时拉上小腿立显高挑

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2015-10-30

开始学习课时扭动双胯轻松瘦

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2015-10-30

开始学习课时摆脱烦人的腰际赘肉

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2015-10-23

开始学习课时兔小贝新编十万个为什么：25为...

兔小贝新编十万个为什么

兔小贝《十万个为什么》系列动画是一套针对幼儿打造的科普类动画视频，以生动有趣的卡通动画讲述内容。涵括生活百科，教育启蒙，习惯培养，以及幼儿最需要的常识等，为您的孩子塑造进步的阶梯。...

2015-10-23

开始学习课时兔小贝新编十万个为什么：24用...

兔小贝新编十万个为什么

兔小贝《十万个为什么》系列动画是一套针对幼儿打造的科普类动画视频，以生动有趣的卡通动画讲述内容。涵括生活百科，教育启蒙，习惯培养，以及幼儿最需要的常识等，为您的孩子塑造进步的阶梯。...

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简介：喜欢日语，喜欢漫画，喜欢动漫；喜欢美食，喜欢料理，喜欢烘焙；爱生活爱自由就是我！哈哈

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