炎热的夏天到了，赶紧和好朋友一起去泳池清凉清凉吧~神马？不会游？！狗刨都不会？！赶紧来学习本套游泳教程！游泳还有以下好处：1、有利于身体健康，主要是心肺功能的提高，也就是耐力和肺活量的提高，当然直接结...

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本课程中，Mike Ling介绍了在健身房中利用各种器械锻炼的方法。微博：@mikelingfitness_凌云健身 微信公众号： mikelingfitness1 网站：www.mikelingfi...

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国际大牛亲自讲解健力三大项：卧推、深蹲、硬拉，纯干货，绝对值得一学！

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游泳是夏季里常见的运动。具有增强心肌功能，增强抵抗力，减肥，健美形体，加强肺部功能，护肤等好处。

要学好中国画是要花功夫的，国画注重感觉，山水园形媚道，这个课程里一代大师梅墨生教我们画山水。

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张大千（1899～1983年），四川内江人，祖籍广东省番禺，是二十世纪中国画坛最具传奇色彩的国画大师，是一位深受爱戴的伟大艺术家，特别在艺术界更是深得敬仰和追捧。无论是绘画、书法、篆刻、诗词都无所不通...

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运用简单的方式，制作不可思议的3D国画艺术效果，更多内容请关注微信公众号：MG动画自习室

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课程面向零基础成人、国画爱好者、初学者。课程内容：国画工具的准备、笔墨基本技法、国画入门知识、芥子园画谱技法讲座、传统山水画临摹、现代山水画创作、水乡画技法等。学员可以在短期内掌握国画基本技能，创作出...

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