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阿布的动态

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2014-11-23

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吉他自学教程-弹唱教学最系统的教程

《吉他入门标准教程》是由网络知名吉他教师果木浪子编写,2014年5月20号发行,裁体为一本书+八张DVD光盘。视频总长度为712分钟共计70节课。针对零基础自学吉他的群体而编写,即使没有任何基础也可以...

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2013-10-19

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瑜伽入门七步学

瑜伽入门七步学是一个针对及瑜伽爱好者的入门课程,课程采用视频的方式,从瑜伽的基础姿势开始,讲解了瑜伽各种常用姿势的练习方法及其功效。...

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2013-10-19

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初级减肥瑜伽

减肥瑜伽是一种新兴的减肥方法,它属于运动减肥的范畴。对身体柔韧性有好处,锻炼身体的灵活度,减小受伤的几率,更能让你减轻压力,放松心情,充满自信。同时对女性内分泌,肠道等都有好处,还可养颜美容。本课程介...

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2013-08-07

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如何保护自己的眼睛

都说眼睛是心灵的窗户,拥有一双明亮清澈的眼睛也是每一位爱美人士的追求。那么如何才能保护好自己的眼睛呢?就跟我来一起学习吧!...

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2013-04-27

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2012-09-29

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舌尖上的中国

《舌尖上的中国》为中国中央电视台播出的美食类纪录片,主要内容为中国各地美食生态。通过中华美食的多个侧面,来展现食物给中国人生活带来的仪式、伦理等方面的文化;见识中国特色食材以及与食物相关、构成中国美食...

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2012-09-29

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各种心形折纸折法

汇集多种心形折纸的折法。和您一起完成充满爱意的心形折纸过程。更多折纸教程请戳 折纸教程tag 一个人折没有意思?想抱团讨论各种折纸问题?加入 手工探探团小组!加入 DIY手工王国!...

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2012-09-22

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舒服的手工室内鞋

现在木地板的人家多,到了常要换鞋。与其穿人家颜色暧昧的公用拖鞋,不如自己带双室内鞋去清爽得多。...

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2012-07-08

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学做广式美味粥

粥是人们最普遍食用的日常主食之一。在白米粥中,适当地加各种营养食物和药材,就成了可以养生和保健的粥。广式靓粥应该说是这类粥的代表。 本课程特聘粤菜名厨,教您制作几十款各具特色与不同滋补养生功效的广式粥...

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2012-07-07

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夏日消暑汤饮DIY

炎炎夏日,很多人喜欢喝冰镇饮料消暑,但是你知道吗?日常的饮料消暑效果并不理想,还不如自己动手DIY。酸梅汤、绿豆汤、银耳汤,这些传统的消暑饮料既容易制作,更能健康消暑!...

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2012-06-27

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2007动感英语

动感英语是中央电视台电影频道开发出的新栏目,旨在轻轻松松看电影,轻轻松松学英语。在电影中学习最纯正的英语,包括学俚语、经典对白、短语等。来边看电影边学英语吧!...

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2012-06-26

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如何培养风趣幽默感

列宁说:"幽默是一种优美的,健康的品质。"正因如此,有人把幽默看作是一个人成熟的一种表现。我们今天的生活充满阳光和欢笑,但不妨在紧张的劳作之余,让幽默充当精神上的"按摩师...

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2012-06-16

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日常盘发基础

盘发即把头发盘成发髻 ,盘发已经可以演绎出各种不同年龄、不同个性、不同气质女性的万千风情。本课程介绍了各种日常发型的盘法。...

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2012-06-08

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丝网花

丝袜花最早起源于日本,原名东篱花,因为制作的材料是由丝袜做的所以也叫丝袜花。丝袜也能做花?袜子都可以做娃娃,丝袜自然也能做花。人的脑袋果然很是厉害啊。想做漂亮的丝袜花吗?来学学看吧,可以为屋子添色不少...

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2012-06-08

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摄影入门教程

摄影是什么?学摄影应该学什么?本课程由北京雅趣摄影提供的摄影入门课程,讲解了摄影基础知识和概念,包括摄影术语、测光、曝光等等方法,非常适合初次接触摄影的爱好者观看和学习。其他摄影入门教程推荐:《摄影入...

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2012-06-07

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Photoshop CS视频教学

是一个很好的课程,很适合初学者学习,老师讲解细致,简单易懂,各方面都又涉及到。...

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2012-06-07

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地球人搞对象指南

路上看到喜欢的人不知道如何搭讪?想要在酒会上邂逅高富帅,然后登上枝头变凤凰?顾名思义,《地球人搞对象指南》教你搞对象!...

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2012-05-26

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学做经典杭帮菜

上有天堂,下有苏杭。除了美景之外,杭州的美食也十分出名,东坡肉、西湖醋鱼、龙井虾仁等等,你知道怎么做吗?本课程介绍几道经典杭帮菜的做法,让你在家里烹调天堂美味。...

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2012-05-22

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美语发音练习教程

美国老师教你讲纯正的美式英语,全英语教学视频,适合有一定英语基础的人学习,纠正自己的发音误区,从音标开始,了解美式英语的发音特点。...

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2012-05-09

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TED演讲集之生活篇(持续更新)

TED演讲被称为“超级大脑SPA”,在最简练的语言中迸发出最璀璨的思想之光。神气龙整理推荐...