课程收录了一些较入门瑜伽难度稍大的瑜伽视频教程，可以作为加强练习。

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由来自白莲基金会的国际著名瑜珈修习者璀西·瑞奇和冈纳·怀特共同开发的“Total yoga”瑜伽练习曲将令您身体健康，精神愉悦。这套情景练习曲自1979年起，已经在全球范围内广为教习，它在流畅的乐曲中...

由来自白莲基金会的国际著名瑜珈修习者璀西·瑞奇和冈纳·怀特共同开发的“Total yoga”瑜伽练习曲将令您身体健康，精神愉悦。这套情景练习曲自1979年起，已经在全球范围内广为教习，它在流畅的乐曲中...

这部分是人体素描。解剖人体。特别是头部结构特别详细。【素素】专题：2015，大家一起开始学素描吧。画出一路陪伴自己的风景。【素素】素描几何体     几何结构【素素】VILPPU素描指南 人体结构 c...

剪纸，又叫刻纸，窗花或剪画。剪纸是一种镂空艺术，其在视觉上给人以透空的感觉和艺术享受。

教你快速掌握地道英语发音。。。。。。。

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《跟我学英语视》是一套采用纯英语教学的英语语言教学节目。所有课程和真实课堂上一样，每课一小时左右， 除了老师讲解和会话交谈，课尾还有五分钟左右真实生活情景对话。全套课程包括入门级，基础级和中等级，本课...

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为俄语入门语音教材录音配的视频教材，如发现有错误一切以原教材为准。

手语(sign language)是用手势比量动作，根据手势的变化模拟形象或者音节以构成 的一定意思或词语，它是听力障碍的人（即聋哑人，以下简称为听障人）互相交际和交流思想的一种手的语言，它是“有声语...

德国作家黑塞说，“旅游就是一场艳遇”。这里说的艳遇是指风景，但是又有多少人期望在旅途中真正的艳遇？不过当你在异国他乡，或是国内某个讲方言的地方，即使有艳遇，如果没法沟通也没用呀！怎么办？《穷游全球搭讪...

《德语发音技巧》是一门基础德语语音教程，从德语基本字母开始讲起，系统介绍了德语的发音技巧。适合初学者学习和练习德语语音使用。

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德语（Deutsch）是德国、奥地利和列支敦士登等国家的官方语言，也是瑞士的4种官方语言之一（官方语还包括其他三种语言：法语、意大利语和罗曼什语）。它属于印欧语系下日耳曼语族下的西日耳曼语支。 本课程...

剪纸，又叫刻纸，窗花或剪画。剪纸是一种镂空艺术，其在视觉上给人以透空的感觉和艺术享受。

由来自白莲基金会的国际著名瑜珈修习者璀西·瑞奇和冈纳·怀特共同开发的“Total yoga”瑜伽练习曲将令您身体健康，精神愉悦。这套情景练习曲自1979年起，已经在全球范围内广为教习，它在流畅的乐曲中...