住在宿舍，没办法去健身房？来看宿舍健身全攻略，最快最科学最全面的增肌攻略，从锻炼方式，饮食方式，运动营养品补充三个方面教大家在大学宿舍或者家中实现自己肌肉男的梦想，而且是花最少的钱办最大的事情，视频将...

陈果，复旦大学哲学系博士，曾师从哈佛大学神学博士James D，芝加哥大学心理学博士Evelyn。（PS：别被视频的时长吓到然后就退出哦，这是非常值得学习的一课！！！）

将用10个超级技巧来解决糟糕的演示设计肆虐横行的问题，让你可以设计出更好看、更专业的演示。

滑板作为时尚的户外极限运动，一直备受潮人的喜爱，下面就教大家滑板入门的基础教程

本课程介绍了服装缝纫的相关技巧，如缝纫机的使用、衣服的熨烫、衣服各部分的缝纫方法等，教你学会缝制服装。...

本课程共11集 正在翻译6-11集 敬请关注课程介绍本课是奥蒂斯艺术设计学院绘画的基础课程。...

和好看很好看和好看~赞起

中国结艺是中国特有的民间手工编结艺术，它以其独特的东方神韵、丰富多彩的变化，充分体现了中国人民的智慧和深厚的文化底蕴。在北京申办奥运会的过程中，中国结作为中国传统文化的象征，深受各国朋友的喜爱。 本套...

摄影，不是简单地按快门，同样的景色，有的人拍起来很平凡，有的人拍起来却异常美丽，这除了受相机和技术等因素影响外，构图是非常重要的一个原因。观众对一张照片的第一印象，往往取决于构图带来的画面平衡。本课程...

微距摄影是一种拍摄特写照片的艺术，可以展示人眼无法看清的细节。比如，当我们看到墙上的一个苍蝇，我们的眼睛是无法看清苍蝇身上的毛发的。然而微距摄影使得我们可以目睹那些平日里被我们匆匆而过的微观世界的精彩...

课程是法国当代写实派大家克劳德.伊维尔内部教学和艺术交流实况录像片，详细介绍了油画材料的制作、使用和绘画技法。不论对专业人员研修或业余自学都是极好的实用教材。...

俄罗斯艺术家Ekaterina Smirnova的系列水彩教程，教学方法十分简洁易懂，所以搬运过来和大家分享。虽然是英文的，但其实即使不会英语也能大致看懂。...

学会画性感姿势与表情。注：英文教程

每次看到好的美术课程，总是感叹当年上学时的美术课是多么的索然无味。或者感叹这样好的课程为什么才做出来。非常生动有趣的基础课程。帅哥主讲。...

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素描一直以来都被认为是学习造型艺术的基本手段之一。通过学习素描可以使人们了解造型艺术的基础知识，掌握表现方法，为今后的艺术发展铺路。本课程内容包括形象的深入理解与塑造、多样化的表现形式、素描造型中材料...

熟悉手机自带的HDR、快门、闪光灯的特色应用；学会准确对焦和拍摄虚焦大片；学会利用曝光补偿拍摄艺术片；专业的手机摄影拍摄姿势！掌握如何让手机拍摄良好的景深图片；...

篆刻是一门与书法密切结合的传统艺术，迄今已有两三千年的历史，又称玺印、印或印章等。印章是一种实用艺术品。篆刻家的作品与刻字铺印章的根本区别，在于前者讲究章法篆法，后者主要靠描，并不计较章法篆法。本课程...

从脸谱的概念、脸谱的来源、脸谱的分类、脸谱的艺术、脸谱的画法、脸谱的色彩这六个角度来进行讲解脸谱。...

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