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笔记

来自体重控制 (0)

整个孕期体重增长范围为12.5.太胖了容易得高血压。

来自不适应症状 (0)

抽筋、骨盆痛要补钙。腿肿了晚上可以垫高。肚子大了不能疾跑。孕期不适不能用药，用心理辅导。

来自营养保健 (0)

孕晚期不要补太多，小心糖尿病。饮料少喝。水果量一天控制在半斤内。钙不足，日照不足会引起先兆子癫。不要吃太咸的食物。

来自用肢体语言拉近距离 (0)

SOFTENS-SMILE一个甜甜的微笑O-OPEN张开双臂F-FOWARD身体前倾T-TOUCH握手E-EYE眼神交流三角形原则N-NOD 轻扶下巴，激发对方发言的欲望身体语言的秘密五分钟和陌生人做朋友重塑心灵LIE TO ME

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