导致孕吐的主要原因。约四分之三女性会出现。严重者到医院做尿常规检测。孕早期吃清淡点的食物，少量多次的喝水，少餐多吃。

孕早期阶段，阴道出血，部分女性。 有一部分是因为内分泌激素波动。胚胎自身发育异常。 阴道炎，宫颈炎症也会引起。宫外孕【异位妊娠】。胎盘位置不正常。胚胎异常发育，比如葡萄胎。 也不一定阴道出血就意味着妊娠终止。到医院由医生做鉴定检查。

1. 光圈     使用诸如f/1.2、f/1.4、f/1.8这样的大光圈。50mm f/1.8只要几百块，是一支很棒的镜头。在APS-C画幅相机上，50mm镜头的等效焦距是80mm，非常适合拍摄人像。2. 阴影与均匀光线     让模特位于阴影区域，且照在模特面部的光线要均匀。让模特站在阴影之中面向光源最好3. 对眼睛对焦     如果你使用大光圈镜头，就务必要保证焦点在眼睛上。浅景深下脸部的其他区域会有略微的脱焦。想加强这种效果的话你需要靠近模特拍摄，最好是拍摄特写。4. 谨慎选择光圈     如果你想拍摄全身像，就要谨慎选择光圈，以保证模特的所有身体部位都在景深之内。如果还使用比如f/2.8这样的大光圈，景深就会过浅。将光圈收缩到f /5.6，同时保证快门速度不低于1/125s，必要时提高感光度或者补光。这个组合只是一个建议，你可以尝试不同组合来寻找最佳设置。5. 手动模式    很多文章都建议使用光圈优先模式。在你刚接触相机的第1个月里这是没问题的。但如果你希望拍得更好，就必须学会使用手动模式6. 眼神光     确保模特的眼睛里有一定反光。即使在阴影中也可以做到这一点，保持模特与光源的方向就好7. 道具     不要让模特空着手，给他们点东西拿着。常用的道具是花束，即使是男人也可以拿着花束拍照。8. 注意背景     让背景有光或者处于阴影，总之要保持简单，模特才是画面的主体。在室外拍摄时，最好选择开放性的背景，而不是一片灌木丛或一堵墙。9. 服饰     花点精力关注模特的服饰。服装和饰品也是画面中的一部分，作为视觉创作者你应该有所选择。10. 学会Photoshop     学习使用Photoshop非常有助于你的编辑工作。除了基本操作外，还应该学会寻找和使用“动作”。这些技术可以把照片质量提高几个等级。   

1.观察也让人注意到细节，计划则往往能提高我们拍摄的创意。

孕早期尽量减少外出活动。受孕8周之内用药会引起胎儿畸形。维生素类的属于A类的。 抗生素类的药属于B类药。 可以用。

1.在时间上一般选择在晴天的上午9点到11点，或者是晴天的下午3点到5点都不错，因为这两段时间太阳位置比较低，光线不是很强烈，太阳在斜射时亮度适中，不像 中午的烈日下容易产生难看的阴影。2.柔和的阳光下人物的表现也相对好一些，眼睛也不容易受强光影响，拍摄出来的照片显得更自然。在地点的选择方面也比较有讲究，一般在树荫下或者荫凉的 地方比较适合拍摄光线柔和的人像摄影作品，而暴露在阳光下面的时候，光线比较强烈，主光光线比较明显，容易利用阳光塑造出比较特别的形象。3.太过于强烈的阳光容易造成拍摄对象受光过多而过曝，丧失细节和立体感。 4.在户外进行人像拍摄的时候经常会使用到反光板，反光板是比较常用的光线辅助工具，补光、消除阴影、突出眼神等都全靠它的帮助，有了它，拍出来的照片效果大不相同。5.在逆光或半逆光凡的情况下拍摄时，其光与影的对比会使拍摄对象产生一种立体感。而夕阳西下时的光线刚好是半逆光。在顺光时则变成非常平板的风景影像，在逆光或半逆光时画面便会变得很生动。 6.正像人们所知道的那样， 拍摄室外人像，许多行家宁可选择多云的阴天，而不是阳光明媚的日子。 7.另外是镜头的配置问题，阴天经常显得光线不足，而光线不足的时候除了使用高感光度以获得更稳定的快门速度以外，使用大光圈镜头也是一个获得更快快门速度的 方法，不过对于数码单反来说，大光圈镜头一般都是比较昂贵的。在阴天光线不足的时候，三脚架也是较为常用的工具，在光线稍暗，快门较慢的时候，有脚架比没 脚架的拍摄成功率要高得多。 8. 阴天的光线显得比较柔和，没有晴天那样强烈的直射光线，所以比较适合表现一些安详以及宁静的风景主题。有些表现山村的炊烟和农村田野的景象，实际上是阴天 拍摄的，很有气氛，也很有情调 9.听过那些有经验的摄影师告诉你拍摄闪电的秘诀：“f/8，然后就呆在那等待。”这的确是拍摄闪电的一个非常有用的方法，但是f/8是没错，可是呆在那可不是一个好的建议，小心闪电下一个光顾的就是你哦！所以在拍摄闪电的时候安全问题还是很重要的。所以一些有经验的摄影师就使用小光圈以在同等曝光情况下获得更长的曝光时间，希望在 这段曝光时间里面闪电会光顾你的镜头范围之内。 10.拍摄前，要先向被摄者交待清楚，闪光灯一亮，并不意味着拍摄完毕，必须维持原先的姿势和位置不动，直到被告知可以改变或离开。闪光灯闪亮对，对帘幕快门而言，是前帘到达片窗一端，接通电源的标志，但后帘此时尚未到达片窗，（用同步快门时间）。 11.拍摄夜晚的景 致，三脚架就不是可有可无的了。当照相机架在三脚架上，用较慢的速度可以拍摄出汽车灯划出的光际或人群流动的景象。12.追求艺术效果的摄影师会在同一位置采用二次 曝光的技法，即黄昏时曝光一次，天黑后各种照明、装饰灯开启后再曝光一次，需要注意的是此技法在两次曝光过程中相机不可移动，每次曝光量取应曝光量的一 半。13.另外白平衡的运 用也是非常重要的，选择不同的白平衡，将直接影响到照片的色调以及所表达的意境。一般来说不要选择自动白平衡，这样会影响到灯光固有的颜色，使之失去特有 的色温感觉。如果是拍摄城市夜景的话，一般来说我们都会使用Tungsten(钨丝灯)白平衡，因为用这种白平衡比较接近灯光的效果。当然这也不是绝对 的，视乎环境而定。

我在艺术课程上学到的一点是，学习构图法则是成为优秀艺术家的基础。为什么呢？因为这样你才知道何时遵循规则，而何时该打破它。你可以通过有意识的，强迫性地打破规则来创作出更好的照片。这样做可以可以给照片增加张力，以及带入生动的情绪。

1. 在户外拍 照，应多让阳光从侧面照射被摄者，忌脸部 直接面向太阳。2.人物应尽量远离那些色彩明艳的景物（如新油漆好的建筑物的外墙、 大型遮阳棚等），否则那些景物的色彩会映射到人物身上，造成偏色。3.、忌顶光时人物站在水泥地上拍照4.忌立于树旁拍照  光与影相辅相成，光愈强，影愈深。当人物站在树旁拍照时，阳光时常会把树叶投影到人物身上、脸上，造成斑驳的阴影，有损于画面的美感。5.忌忽视滤光镜 在户外无云的蓝天下，所有避光处都带上蓝色色罩；而在暮日的辉光映照下，所有的景色都染上了一层橙红色。在如此环境中，若想让摄得的景色保持原有的色彩，就必须在镜头前装上相应的滤光镜，在前一种情况下可选用淡红或琥珀色的滤光镜，在后一种情况下可选用淡蓝色滤光镜。6.忌采用高速片 在晴空烈日下，光线强度已很高，若再采用高速片，往往会迫使光圈收到极小，或无法使用较慢的快门速度。这些情况都会给摄影创作带来某些方面的限制。7。忌逆光直冲镜头 在光线很强的情况下拍摄逆光照，要防止光线直冲镜头，否则很容易产生光晕现象。8..在强光下拍照，被摄者如穿反光强的服装（如白衬衫、发光尼龙做的服装等），会变得雪白一片或产生大块辉斑，使衣服质感难以表现。

1.车主在出站时，可根据标志牌和工作人员的指引，到ETC 车道或免费专用通道通过， 没必要和收费车混杂在同一条收费通道2.今年中秋国庆假期的免费时段从节假日第一天的9 月30 日00 ∶00 开始， 到节假日最后一天10 月7 日24∶00 结束。业内人士提醒，要想不堵在路上，自驾车主最好事前做足功课，错开高峰出行。3.如果车主实在赶不及在7 日24 时前返回目的地，也可以有省钱办法： 在7 日24时前下高速公路，从而节省一部分路段的路费，之后再在前方的入口进入高速路。4.可供租赁的车型一般分高、中、低档，价位也相应不同。中低档的以桑塔纳1.8手动、夏利2000等为代表，租金基本上在180元/天至 250元/天之间，中档价位的有爱丽舍、宝来等，租金一般在280元/天至350元/天，高档价位如本田、奥迪，租金在600元/天至800元/天。选择 哪一类车型，就要根据自身情况来决定了。

37周以后，可以吃下饭了，孩子入盆了。快生之前，宫缩次数多了，腰酸。 分泌物多一些。快临产的时候有些症状， 见红了，有液体流出了，规律宫缩，每隔五六分钟宫缩一次，上医院就ok了

1懂得拿民航大巴门口或者商业街路上小贩的卡片了。还懂的多拿几家，然后一个一个电话打过去货比三家一下。还懂的机票要提前一段时间定，会有折扣。会和代理公司讨价还价。2.利用网络，BAIDU疯狂搜索某某地低价机票网，然后对比，懂得春秋航空，吉祥航空是出低价机票的地方，懂得携程定票有折扣。会时刻留意网站上面的报价。3.找到了几大专业低价机票网站，（去哪儿，酷讯，芒果网，欣喜落狂持续泡网）4.低价机票购买中级版　　A，开始懂得低价票的周期了，原来，是提前2个月以上订票。或者10天内订票，再就是专门的时间段肯定低比如：黄金周，春节，暑假开学后，一到二周绝对是出低价票的时间。　　B，懂得要时时刻刻尤其是夜深人静的时候刷下南航财富通，海航财富通。看有没有180的折扣票。　　C，懂得关注各大航空公司官网了。看有没有什么特价的消息。5.低价机票购买高级版本　　A，上淘票网淘票，虽然他们没有诚信，但是价格确实低，但是请记住，不要付钱买票。你可以先预定。然后取消，再登陆航空公司官网你会发现那张取消的票又刷出来，（操作时间段：夜深人静时。）也是同样的低价，可以在官网购买。　　B，首先预定酷讯和去那儿的特价机票预定系统，绝对是个好办法。前提：你一定要做好随时准备出发的准备，我这几天想去青岛避暑一下。于是预定了上海到青岛的往返特价票，去那儿目前开出来的价格全部是3.5折左右也就是350左右。算上50元机场建设费就是400-420.这个价格其实已经很便宜了。因为上海到青岛的卧铺价格快车是420左右。但是我还是觉得贵，我预定的是2折的票。7月2号，下午1.38分，去那儿发邮件给我，下午4点38分，2折机票，170元上海到青岛。。算上机场建设费的话。比火车硬座还便宜！！这个方法麻烦的是，你要经常刷一刷网站。关注自己的邮箱。而且要适合时间多，时间自由的朋友。　　C，里程换购，很多经查出差的朋友因为飞机里程数比较多，用不完。或者平时都有报销，所以他们会把自己的里程拿出来卖。举个例子吧：上海-丽江，直飞航线一天4班左右。都很满位置。价格很难打下来。你就是提前一年定都不会便宜，最多打个7折。1700左右的价格。但是你可以去找卖东航或者上航里程的人，上海到丽江的里程是18000公里。目前上海百姓网上卖的价格基本上是：600-650/万公里，也就是说你用他们的里程买上海-丽江的直航机票只要1080元左右。相当于打4折多的价格。　　D,飞到目的地附近，再转车或转机，价格一样很便宜，前提是：你会淘票！举个例子，这次蜜月我们本来是坐上海直飞丽江的，后面因为种种原因接下来我会说，就先飞昆明了，价格499+50，4折多的票，之前提前在去那儿上（芒果上价格是380）定好了第二天昆明飞丽江的票，220+50，你们敢相信么？昆明到丽江大巴要8-10小时左右，票价是190多好像。那么，我2次飞机，总共价格是820。便宜吧。这次想去成都，准备玩九寨沟。前几天就一直在搜索价格，无奈，现在是暑期，价格都很高，就是到了9月30日目前刷出来的最便宜的也要610左右。怎么办呢？我准备八月底九月初去，坐上海-重庆的飞机，昨天刷出来，整个8月-9月全部是2折的票，300元！！看官们疯了吧，然后重庆转火车到成都。一天有N班。3小时7分的车50来元。2小时40多分的车78元，（这里推荐下酷讯的火车票查询系统）上海-成都的卧铺是500多元。要做30多小时还多。我坐飞机转一下，只要300+50+50=400元。这种方法的弊端是:你得有时间去玩，去耗。但是这是我的一种乐趣。你到了重庆可以玩个半天，多了解一个城市不好么？　　E,关注各大航空公司的官网。关注一些牛逼网站的促销。这里我不一一介绍了，举个今天刚刚看到的例子：大众点评网上海站推出的会员卡消费送国航积分。老子心里那个激动啊。真真正正非常划算。4000里程只要5000积分。也就是说只要你在上海各大各小会员酒店也好饭店也好消费5000积分（500元）。积分可累计不用一次消费500元。就可以换4000积分。而且吃的还有折扣，注：大众点评网的会员基本涵盖了上海中档次，高档次饭店。而不是很垃圾的会员。500元，找4.5个朋友吃顿饭就没了。吃住玩用1000元，也就是说消费10000积分=8000里程，你又可以免费坐飞机从上海去青岛玩一次了。。。

1.下载、注册和登陆淘宝助理 

分娩前准备工作。 心理准备要做好。太恐惧不好。上医院之前，宝宝和孕妈妈用的东西要准备好。要准备待产包，孩子的衣服，尿不湿，喂奶衫，牙膏牙刷，盆，护垫，卫生巾，拖鞋，准妈妈出院穿的衣服。孩子的出生证明要用的证件，爸妈的身份证，户口本，结婚证，孩子起好的名字，一个男孩名字，一个女孩名字。

破水以后必须卧位姿势最安全，自己车不方便叫120也可以。见红的话不用太着急，24-48小时临产，先给医生打个电话，给医院打个招呼。 会阴侧切，孩子头剥落以后，胎心慢了，或者孩子特别大，才会采取会阴侧切。宫缩痛属于生理现象，不了解害怕所以会感觉特别痛。分娩因素增加了一个心理因素。

小总结1. 企业要有一个完善的组织架构。2. 一个企业的成败取决于最高的领导层。组建一个团结、务实、高效的领导团队是企业首要的任务。企业的人力资源及管理培训。市场调研与商情系统的建立。3.企业是有寿命的。 所有的诺贝尔奖在50年后全是垃圾。4.产品研发。无论是有形产品或是无形产品。 5.产品质量。6.企业文化的建立。7.企业品牌战略。8.企业营销的渠道及网络建设。9.安全稳健的财务系统。10.产品的售后服务及服务系统。 11.广告宣传及媒体投放。 12.企业的内部监督与评估过程。

分娩征兆： 下腹阵痛。 不规律的宫缩疼痛。 下部的坠胀。林产时规律的宫缩疼痛。 有些事阴道见血，但是量不大。出血过多，多于月经量，是很危险的，可能出现胎盘早剥，应及时到医院就诊。破水，即胎膜早破，轻亮的无色透明可能伴有少量白色的胎脂。80%的妇女是可以顺产。目前中国的剖腹产率是很高的。达百分之四十多甚至更高。

到了孕末期的时候，提前一周去医院。 有规律的肚子疼，腰酸比较规律，需要立刻去医院就诊。 待产包，身份证，挂号证，胎儿用的东西，孕妇床的东西。饭盆。 牙刷牙膏。小毛巾。喂奶的衣服。

李强 看胜者经营之道 业绩为王3 小总结1.企业最大的障碍是官僚主义作风。它会使信息堵塞，人才被压制。                信息的畅通就会避免官僚。     正兴集团老总 赖建辉2.一线是专家真正诞生的地方。3.在一个企业整个的执行系统当中，不要搞得太复杂。一个企业家最大的弊病，就是这个企业开个会就是三个小时，四个小时，五个小时。4.教练式企业管理。说给他听，做给他看，让他在你面前做一遍，一遍一遍又一遍，直到养成好习惯。 5.不在于你知道多少，而在于你会多少。不在于你会多少，而在于你教会别人多少。 6.有规章有制度就要有监督有检查。7.坚持日常工作检查，有效地进行内审外查，使企业整改落实到实处。

第一产程。从规律宫缩开始到宫口开3个。 宫口开3个到七八个的时候，最疼痛的。宫口开3个需要陪产。宫口开全之后反而不会太痛，轻松一些。丈夫陪在身边，精神安慰，适当做一些按摩。 医生会讲一些知识，减轻分娩痛苦。阵痛药物在宫口开到3个时候开始使用，不影响母亲和胎儿。

双胎、多胎的，妊高症患者，35-36周就早产了。碰撞、胎盘早剥等可能造成早产。胎位异常、破水了可能引起早产。早产的话，有暖箱监护孩子。必须去医院就诊，求得医生的帮助。双臀位，胎位不正正常，母亲有并发症，需要做剖腹产手术。