课程包括了各个部位的各种锻炼方式。坚持坚持！

牛男健身教程，包括腹肌、胸肌、背部、大腿等各个部位的肌肉锻炼方式。

本课程主要讲授五部（类）西方古典文学作品，分析它们的字面意义和时代意义，在此基础上，着重提炼和评析其中描绘的典型人生。具体内容是：古希腊神话：本我的人生；古罗马史诗：超我的人生；骑士文学：优雅的人生；...

课程名称巧借“微、博”二字：“微写”强调微博的写作特质与制作方法，“博识”涵括认知微博的平台与路径；在“微”与“博”、“识”与“写”的有机对立统一中，形成对微博认知、写作和制作的整体阐释与方法应用，把...

这是一套非常有用的淘宝营销视频教程，看了之后如果有什么不明白的。

微信公众平台是腾讯公司在微信的基础上新增的功能模块，通过这一平台，个人和企业都可以打造一个微信的公众号，并实现和特定群体的文字、图片、语音的全方位沟通、互动。...

品牌推广（BrandPromotion）,所谓品牌推广,是指企业塑造自身及产品品牌形象,使广大消费者广泛认同的系列活动和过程。品牌推广有两个重要任务,一是树立良好的企业和产品形象,提高品牌知名度、美誉...

如果您想让您做的动画不再简单枯燥,如果您为用 Flash 做不出很炫的作品而苦恼，如果您想成为出色的影片剪辑人员，如果您想成为优秀的广告制作人员，那么您的首要任务就是学习 Adobe 公司推出的 Ad...

PremiereProCS4是Adobe公司推出的功能强大的数码视频编辑处理软件，是非线性编辑软件中应用最广泛的一款软件，它将影视后期制作编辑推向了一个更高的艺术境界。本课程从实际应用角度出发，本着易...

AE全称After Effect是adobe公司开发的一个视频剪辑及设计软件。After Effects ，用于高端视频特效系统的专业特效合成软件，隶属美国Adobe公司。本课程为基础课程...

摄影人像调色技巧。

Photoshop CS视频教程讲师：李涛 

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对于初尝人像摄影的人来说，如何寻找角度以及和模特沟通是一件值得思考的事情。摄影师“万象one象”以自己的作品作为案例，生动地演示了如何选择和利用场景、如何选择角度以及其他一些人像摄影中的技巧和注意事项...

摄影师“同路人的老妖”所拍摄的一系列旅行人文照片在图虫上很受欢迎。他分享了在旅行摄影中闪光灯的运用技巧。作者：同路人的老妖    博客：http://laoyao.tuchong.com/...

闪光灯太昂贵，但是又想试试人工光源摄影？试试强光手电筒吧！几十元一只的手电筒，只要用得好了，就能让你拍出无限创意的作品。...

头顶的灿烂星空一直是这个世界最美丽的景观之一，但是随着现代文明的扩张，我们能够见到星空的概率也越来越低。但是在一些远离城市的地方，星空依旧灿烂，那么怎么用我们的相机拍摄星空呢？本课程介绍如何拍摄银河和...

这是华南师大的正规教程，一个很好的摄像专业教程，适合广大DV以及摄像爱好者学习。...

将用10个超级技巧来解决糟糕的演示设计肆虐横行的问题，让你可以设计出更好看、更专业的演示。...