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来自洗脸 (2)

洗脸步骤：1、用温水湿润脸部2、使洁面乳充分起沫（量不宜多，先在手心充分起泡3、轻轻按摩15下（泡沫遍及整个面部）4、清洗洁面乳（湿毛巾轻按洗）5、检查发际（防止发际周围长痘）6、用冷水撩洗20下（收缩毛孔，促进面部血液循环）

来自Excel 实用基础教程2-1 数据处理和数据隐藏保护 (2)

数据处理&数据隐藏保护1数据前补零（序号常用！）：选中单元格区域→右击单元格格式设置-自定义-选0的选项→类型框中添加0（多少0相当于多少位数）2数字变中文：单元格格式-特殊-中文大写/小写3填写身份证号：事先！设置单元格格式为文本/输入前先输'（插入-特殊符号/搜狗标志最右键盘点击特殊符号-标点符号-撇号）4隐藏单元格中数据：单元格格式设置-数字-自定义-类型框下改为3个分号；5隐藏编辑框数据：设置单元格格式-保护-隐藏→工具-保护-保护工作表-确定（取消隐藏则倒退回去，撤销保护工作表→去掉格式设置的隐藏→删除格式自定义类型框中3分号）注：文本格式默认左对齐；数字格式默认右对齐 6含数字的文本格式中数字求和：数字格式单元格→改变格式在自定义0选项中添加文本内容！重点是变为含文本的数字格式！（选中单元区域（此时只有数字）→设置单元格式-数字-自定义→选中0时在其类型框后添加 0 “单位/文本内容” ）PS：其中文本内容必须用英数的双引号括起来

来自面膜 (1)

1、膏状面膜10～15分钟之后洗净,干燥肌肤或秋冬季节时使用没有使用次数上的限制2、泥土状面膜10～15分钟洗净油性肌肤约每周1-2次，中干性肌肤每2-3周 1次3、膜状面膜这一类的面膜在敷完后，通常不需要再经过清洗敷用过久的面膜可是容易造成肌肤敏感、刺激、干燥的4、撕剥型面膜敏感型肌肤不太适用撕剥顺序要自上而下尤其要注意避开眼眶、眉部、发际及嘴唇周围的肌肤5、牛奶蜂蜜滋养面膜改善干燥肤质，令肌肤柔软嫩滑6、粉刺专用T字型面膜多为撕剥型，专门对付T型区的粉刺过敏、干性、角质层薄的皮肤及化脓性皮肤都不适用，油性及混合性皮肤也不宜经常使用。

来自Excel 实用基础教程1-4 调整列位置技巧 (1)

调整列位置方法1：选中调整列→剪切→目标位置插入剪切列方法2：选中调整列→长按shift键（ctrl键）→鼠标移到列边出现拖拉标识→拉到目标位置（直接替换相应列）ps1:取消复制/剪切单元格区域的标识虚线→Esc键ps2:在格式不同的两行/列间插入行/列后右下出现格式刷→点击选择与左/悠格式相同，清除格式ps3：选择了多少行/列可插入相应数量的行/列

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简介：等待阳关遇见梦想的那天我要去LA.

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来自面膜 (1)

来自Excel 实用基础教程1-4 调整列位置技巧 (1)