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大漠独雨

大漠独雨的笔记

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来自迷罗：二十四节气养生(5)清明(1)

清明这一时节对我们至关重要，所以各种瑜伽动作我们要勤加练习，才能有效的防止上火，坚决不作爆发户和困难户。

来自迷罗：二十四节气养生(7)立夏(1)

保养的功课我总结有三点，很简单睡好、吃好和练好。

来自迷罗：二十四节气养生(1)立春(0)

三十六，三十八。二十四朵节气花，二十四朵节气花开四节，节气花开四季。春夏秋冬各六气。四个季，六个气，四、六二十四节气。 ...

来自打开读懂周易的密匙(0)

德才兼备。

来自国学六法 以道养生（四）(0)

王道论坛。

来自迷罗：二十四节气养生(2)雨水(0)

双杞花茶；云门穴200下；拍痧每周10分钟；食补：暖胃补元汤；睡补：子时深度；经络补：搓热耳朵、腰眼和脚底心；腹式呼吸每次20个。办公室操：扩胸、背毛巾和二郎腿。

来自苏东坡的清静内心(0)

国学的最大收获就是内心真正的清净。

来自墨子非攻思想的含义(0)

墨子，实实在在的墨子。
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