随风潜入画

随风潜入画的动态

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2015-07-23

加入了课程

足部按摩教程

足部按摩教程足疗教程视频教学

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2015-07-23

加入了课程

超强燃脂!

超强燃脂教程,1080P高清视频。

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2015-07-23

加入了课程

AutoCAD教程

AutoCAD(Auto Computer Aided Design)是美国Autodesk公司首次于1982年生产的自动计算机辅助设计软件,用于二维绘图、详细绘制、设计文档和基本三维设计。现已经成为...

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2015-07-23

加入了课程

AutoCAD 2015 实例入门应用教程

AutoCAD 2015增加了很多新功能,虽然在本课程中不会涉及,但课程会以例子的形式让大家快速的掌握CAD2015的应用。课程通过常用功能和高级功能让大家体会CAD2015的强大,您可以用它做很多事...

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2015-07-23

加入了课程

女性疾病的防治与保健

2010年6月16日,著名中医保健专家、循环指压健康疗法创始人陈玉琴来到深圳市民文化大讲堂,就“女性疾病的防治与保健”为广大深圳市民“支招”。陈玉琴从中国传统文化中摸索出一套独特的关于人体的逻辑,加上...

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2015-07-23

加入了课程

十堂课美工毕业

《十堂课美工毕业》是实战讲师乔木子总结美工外包培训经验,精心打造的专业系统的淘宝美工学习课程,实战操作性极强。课程包含网店图片处理和店铺装修的所有实操技巧,2堂零基础入门课+10堂高手进阶篇,体系由浅...

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2015-07-23

加入了课程

photoshop cc视频教程(精细讲解)

Photoshop是美国Adobe公司推出的图形图像处理软件,主要应用于平面设计、图像处理、广告设计、网页设计等诸多领域。是平面设计师必备软件之一。    本套教程由文宁老师历时三个月精细录制而成,从...

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2015-07-23

开始学习课时 中国民族舞蹈形体训练(一)

中国民族舞蹈形体训练

形体训练是一项比较优美、高雅的健身项目,主要通过舒展优美的舞蹈基础练习(以芭蕾为基础),结合古典舞、身韵、民族民间舞蹈进行综合训练,可塑造人们优美的体态,培养高雅的气质,纠正生活中不正确的姿态。可以说...

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2015-07-22

开始学习课时 2012伸展操

郑多燕健身舞塑身教程(中文高清)

本课程是为那些不需要减肥,而想塑身的姐妹们而创建的。 共两集:郑多燕完美曲线操【15分钟】郑多燕2012伸展操【34分钟】再次说明:此教程的目的是塑身而不是减肥,想减肥的姐妹们看这个教程:郑多燕健身...

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2015-07-22

开始学习课时 腿部练习

维多利亚的秘密:模特训练精选合集

片中主角:米兰达可儿,维多利亚的秘密名模,两岁儿子的妈…每段视频5-10分钟不等,基本上你练习个10次以上,动作要领就能熟记于心。然后走哪儿都能自己练了。如果准备好了,就开始学习此课程吧。你可以的!...

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2015-07-22

开始学习课时 心肺练习

维多利亚的秘密:模特训练精选合集

片中主角:米兰达可儿,维多利亚的秘密名模,两岁儿子的妈…每段视频5-10分钟不等,基本上你练习个10次以上,动作要领就能熟记于心。然后走哪儿都能自己练了。如果准备好了,就开始学习此课程吧。你可以的!...

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2015-07-22

开始学习课时 臀部练习一

维多利亚的秘密:模特训练精选合集

片中主角:米兰达可儿,维多利亚的秘密名模,两岁儿子的妈…每段视频5-10分钟不等,基本上你练习个10次以上,动作要领就能熟记于心。然后走哪儿都能自己练了。如果准备好了,就开始学习此课程吧。你可以的!...

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2015-07-22

开始学习课时 手臂练习

维多利亚的秘密:模特训练精选合集

片中主角:米兰达可儿,维多利亚的秘密名模,两岁儿子的妈…每段视频5-10分钟不等,基本上你练习个10次以上,动作要领就能熟记于心。然后走哪儿都能自己练了。如果准备好了,就开始学习此课程吧。你可以的!...

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2015-07-22

开始学习课时 臀部练习二

维多利亚的秘密:模特训练精选合集

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2015-07-13

开始学习课时 侧腹部练习

维多利亚的秘密:模特训练精选合集

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2015-07-10

开始学习课时 如何创建课程

新版好知使用指南

好知网改版啦,新版好知和旧版有何不同?新版功能如何使用?让知了带你玩转新版好知!...

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2015-07-10

开始学习课时 如何学习课程

新版好知使用指南

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2015-07-10

开始学习课时 新版好知特性介绍

新版好知使用指南

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2015-07-10

加入了课程

新版好知使用指南

好知网改版啦,新版好知和旧版有何不同?新版功能如何使用?让知了带你玩转新版好知!...

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2015-06-17

加入了课程

维多利亚的秘密:模特训练精选合集

片中主角:米兰达可儿,维多利亚的秘密名模,两岁儿子的妈…每段视频5-10分钟不等,基本上你练习个10次以上,动作要领就能熟记于心。然后走哪儿都能自己练了。如果准备好了,就开始学习此课程吧。你可以的!...