教程总共12节。容纳了唱歌时的各种技术和细节，教程很精彩，非常适合学习。如果网速不好，可以去k歌之家打包下载小体积的高清flash版。...

穿衣打扮是门学问，但男士们往往不擅此道。本课程介绍了男装的种类风格，在各种场合下的穿衣技巧以及不同体型的人如何选择和搭配衣服。...

结合国际时装秀展和时尚大刊的最新潮流资讯，为大家介绍简洁又时髦的搭配方法：颜色的选择不同风格着装要点结合照片的讲解……...

之所以推荐这个视频，是因为它的设计在时间，强度，难度上都比较合理。 前面包括热身，后面包括拉筋，中间还帮助大家计算好了休息时间。 设计的很合理，后面我把地址和锻炼部位贴出来，大家就能清晰的看下这个操是...

P90X全套健身教程，包括基础训练和各个部位的详细训练方法。

摄影师吕小川分享的一系列摄影心得，这不是一种“快餐式的教程”，而是希望让你安静地坐下来，慢慢品味的一杯清茶，深入另一种创作境界。作者：吕小川（个人网站：http://www.tonyphoto123....

一席中关于人生的演讲系列。听君一席话，胜读十年书。（Get Inspired） 一席鼓励分享见解、体验和对未来的想象，做有价值的传播。每月会邀请各领域有故事、有智识的讲者在一席的讲台上与大家分享，人文...

在本片中我们将走入双胞胎的世界，通过他们的故事探索人类构造的奥秘。首先，我们先观察一些极其相似的双胞胎们，他们有的是一起长大的，有的是分开养育的。通过他们，我们将进一步探索基因对人类特征的影响。接着，...

第一单元是关于过去和未来气候，探讨气候变化和全球变暖问题，研究历史情况，并提出未来各种可能的解决方案。第二单元主要讲人类的进化，讲解人类是如何成为这样一个独特的物种，探讨气候变化过程和人类进化之间的可...

继《超越轮回》引发全体佛教网络长达三年的视听震撼后， 2010年作为《超越轮回》完整版和升级版的七集大型佛教文化纪录片《从当下出发》历时一年的紧密制作，隆重登场！同时，该片所采用的高清立体电影制作技术...

共邀请6位知名心理学家进行讲座并由讲师组织访谈和讨论，针对6个与生活息息相关的话题从专业角度予以解读，包括情感控制、焦虑与冥想、人格唯一性等等，深入浅出，易于理解。本课程让人们意识到了日常生活中的许多...

课程将中国古典小说中的精华，以《三国演义》、《水浒传》、《金瓶梅》、《西游记》、《红楼梦》、《儒林外史》等六部长篇白话小说为主要内容，深入浅出介绍作品所涉及的文学史与文化传统内容，既进行作品的赏析，又...

本课程是由百度CEO李彦宏详细介绍百度公司及其搜索引擎的创建和发展，讨论百度如何发挥熟悉中国语言和文化的独特优势，不断改进其搜索引擎，从而在中国市场战胜多个美国知名搜索引擎的。演讲者：李彦宏李彦宏，百...

《男子瑜珈》包括入门、中级、高级三辑，由在健身和舞蹈领域沉浸达20余年的世界级知名瑜伽普拉提导师乔纳森·乌尔拉独创并亲自传授。它根据男性独特的心理与生理特点，创造性地结合了瑜伽冥想与普担提运动技巧，通...

男人对肌肉的迷恋由来已久，普拉提斯这种安静的健身方式，能把肌肉塑造的结实而富有线条，更可以远离亚健康状态和各种文明病，让身体和心灵一起获得彻底放松。你会发现，健美、健康，原来可以这么简单拥有。本课程为...

Twitter和Square的主要创始人之一Jack Dorsey以其与生俱来的好奇心不断创造新的产品和服务。在本次演讲中，他谈了自己早年的从业背景和灵感，表达了继续创新和解决新问题的强烈愿望。...

《专属私教课程》拥有多国私人教练认证的资深教练池培杰，具备10年以上的健身行业经验，受李宁品牌邀请所特别打造的专属私教课程，让你无论身处何地，都可以随时开始塑造玲珑曲线。...

哑铃是一件古老的健身器材，始于古希腊时代的“石制哑铃”。现在哑铃是当今大众健身最为流行、最为方便、最为便宜、最为普及、最为实用有效的健身器械。《哑铃健身练习》针对胸部、双肩、腹部、背部、臀部等各个部位...

《道德经》博大精深、玄妙无极，其中蕴含了丰富的管理思想与领导智慧。《道德经》所阐发的关于“道”的独特见解、柔性思考的思维方式，为当今企业管理者提供了重要的思想启迪。北京大学李中华教授站在汇通古今的高度...

牛男健身教程，包括腹肌、胸肌、背部、大腿等各个部位的肌肉锻炼方式。