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144个成员 2964个话题 创建时间:2012-09-25

锻炼肌肉比补钙更重要

发表于 2012-10-10 1533 次查看
日前,美国骨科专家教授提出了一个新观点:在骨质疏松的发病机制中,非机械因素钙、维生素、激素等)并非是最主要的,而在神经系统调控下的肌肉质量 ,包括肌块质量和肌力)是决定骨强度包括骨量及骨结构)的重要因素。
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