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笔记
  • 吴以健Easywu
    打坐,焚香这种形式,应该是有助于人们进入所谓的冥想状态,以一种行为启示人脑甚至身体说,可以抛开眼前,去看待眼前。
  • feikon
    只需专注10min什么都不做,什么样的十分钟。monk僧侣冥想,紧张we anious when we feel anious. 
问答
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学员评论

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  • 风之花9992015-01-27

    just now!
  • 萌太奇工作室2014-11-24

    感受现在,冥想的力量
  • 阿乱殿2014-10-19

    inundated with difficult emotions that i didn't know how to cope with
  • 朝酒晚舞2014-08-30

    清澈,学扔球
  • 口米2014-05-13

    有点虚啊。不过很多话都一语道破。
  • feikon2014-03-09

    主要介绍了冥想对你潜移默化的影响。
  • WWQ2014-02-27

    为焦虑的感觉而焦虑

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