每天健身来打卡 加入小组

332个成员 3795个话题 创建时间:2013-03-22

在家也要健康生活~~~

发表于 2013-04-11 1594 次查看

最近在跳 Pump It Up,不用每天跳,有时候肉肉需要休息一下,尽量隔天跳一次,04的目前只能跳1245,3加进去就吃不消了,慢慢来;05轻松一些,这两个交叉跳吧,反正有些动作也差不多的~~~~

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