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—— 炸鸡如此多娇，引无数人肥了腰
经过深思熟虑，
决定告诉所有肥胖症+懒癌末期的盆友，
请不要悲伤！
不要自责！
要相信！
你们活该！
没想到你是这种静静，我女票最近也嫌弃我的将军肚，命令我要减肥了。
你造吗，大肚腩一族容易发生骨关节病变、脑中风等病症，你女票绝对是真爱啊！
说多了都是泪，有啥办法能瘦肚子啊？
方法有很多，最重要是坚持！静静给你一组腹部甩肉动作！
每天4组，每组20个
那一天哪个时间段锻炼比较好呢？
这个要按照你自己的实际情况而定，上午、下午、晚上都可以。
锻炼后多久才能开吃啊？
你这个吃货！半个小时之后才可以吃东西，每半个小时少量进食，别吃太多啊！
明白了，那我现在可以打破这命运的羁绊吞噬掉此处封印着的黑白无常了！
说人话
哦，我要撕开包装袋吃奥利奥……
Get到了那么多的知识和动作，表示心满意足，喂这么快就足够吗？！不要漏了还要准备战衣啊。
之前在健身房度过了一整个露肉的夏天，忽然换了个画风秋季说来就来，各位客官是时候也要入手一些换季的裤子了，健身裤不是千篇一律的，搜罗了一堆秋冬款健身裤给大家参考参考！男生和女生的款式都有哦，此处应有掌声~
妹纸看过来：
简约修身款
显瘦踩脚款
韩式假两件款
束脚休闲款
汉纸这边请：
速干假两件款
弹力紧身款
宽松休闲款
束脚休闲款
哟~原来健身裤也可以这么百变！好了，不说了，买裤子去咯~
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