登山杖：登山活动另一条腿。在凹凸不平山路有助于保持平衡，避免摔倒，降低危险系数。穿越河流时增加支点，有助于在湍急湿滑的河流保持平衡。上坡时分担膝盖部分受力，下坡减少膝盖震动起缓冲作用。灌木丛中打草惊蛇...
登山杖：登山活动另一条腿。在凹凸不平山路有助于保持平衡，避免摔倒，降低危险系数。穿越河流时增加支点，有助于在湍急湿滑的河流保持平衡。上坡时分担膝盖部分受力，下坡减少膝盖震动起缓冲作用。灌木丛中打草惊蛇。大多数三节，也有两节。中下两节长度均匀，使受力均匀。登山杖的高度调节不超过警示线，自然放在脚前面，手臂成90°直角。为合适高度。上坡略短，下坡，调节的稍微长一点。 腕带：使用时手穿过腕带，抽紧调节带。
炉具和餐具：使用嘎斯器炉头，装在气罐上即可使用。锅选用大锅套小锅。帐篷内应尽量避免炊事。
头灯：光源可分为白色LED头灯和黄光头灯。
黄光头灯照明效果好，耗电量大。
白色光源头灯耗电少。
攀岩：
主锁：连接人体与绳索。
ATC：保护和下降器，通过和绳索摩擦制动
快挂：连接挂片和绳索
钢丝纹及管纹，钢丝纹适合冰雪地带使用
援塞：卡在石头裂缝中
安全带：连接人体与绳索，分担人体重量
绳索
学员评论
勇拓户外2017-04-13
初晨之辰2016-05-01
伊莎贝2014-10-28
jznjxdd2014-10-18
千与千寻52522014-02-21
吉祥颂2013-11-26
乐仔2012-11-04
王岩2012-10-27
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